アーユルヴェーダ・ヨガ講師 岡清華さんに伺う、日常に取り入れたい「日本式アーユルヴェーダ」（後編）
世界中のトップアスリートや経営者なども実践しており、近年注目されているマインドフルネスや瞑想ですが、5000年以上前か...
2022.9.10
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ストレスの多い現代人は、生活習慣病や肥満、便秘、肌荒れ、アレルギー、原因不明の不調などでお悩みの方も多いのではない...
学研が運営するヘルスケアメディア「FYTTE」で、連載「ホリスティック薬剤師の処方箋」が掲載されました。 第1回目となる...