【INTERVIEW】根畑陽一さんに伺う、ロシア式サウナ「バーニャ」の魅力とマインドフルネス
近年のサウナブームで、サウナの持つ様々な健康・美容効果や「ととのう」感覚が注目を集めており、本格派フィンランド式サ...
2021.11.18
セリ科防風の根を乾燥させたもので、ハマボウフウとは異なるものです。祛風薬の主薬であり、主に風寒、風熱、風湿などに使用します。
荊芥と類似するが、防風は荊芥より温性であり、祛湿の作用があるため、風湿による痛みには防風を用い、荊芥は使用しません。
