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イライラ


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玫瑰花 まいかいか

バラ化のハマナスの蕾を乾燥させたもの。甘い香りが気血を巡らせ、気持ちを安らかにします。 お湯に浮かべると徐々に花び...

棗 なつめ

「大棗(たいそう)」とも呼ばれる、血と気を補う滋養強壮の生薬。 「1日3個なつめを食べると老け知らず」ということわざ...

菊花 きくか

目の様々なトラブルを解消し、肝臓の機能をサポートする生薬。 漢方では乾燥した菊花を用いることが多いですが、薬膳では...

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