き く け こ
さ
ち て と
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は
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り

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竜眼肉 りゅうがんにく

強い甘みが心身を癒し、血を補ってくれる生薬。 乾燥させたムクロジ科リュウガンの果肉を、ドライフルーツや漢方薬として...

緑豆 りょくとう

夏バテの予防、ダイエットにも効果的！体の余分な熱を取り、食あたりやむくみ解消にも。 もやしや春雨の原料にもなってい...

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