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ホリスティックライフマガジン漢方辞典胃腸の不調
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胃腸の不調

薏苡仁(ハトムギ) よくいにん

はと麦の皮を剥いた種子で、イボなどの肌トラブルを解消する生薬として有名です。 体内の余分な水分・老廃物を排出したり...

蓮の実 はすのみ

心を落ち着かせ、不眠を解消するとされる生薬。 脾を守る果実・百病を癒やす薬として珍重され、中国では清の皇帝の誕生日...

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