不眠

ヨモギ餅やヨモギ蒸しなどでもおなじみの生薬。生薬名の「艾葉（がいよう）」は『病を艾(止)める』という意味に由来し、そ...

強い甘みが心身を癒し、血を補ってくれる生薬。 乾燥させたムクロジ科リュウガンの果肉を、ドライフルーツや漢方薬として...

心を落ち着かせ、不眠を解消するとされる生薬。 脾を守る果実・百病を癒やす薬として珍重され、中国では清の皇帝の誕生日...

「大棗（たいそう）」とも呼ばれる、血と気を補う滋養強壮の生薬。 「1日3個なつめを食べると老け知らず」ということわざ...

目の様々なトラブルを解消し、肝臓の機能をサポートする生薬。 漢方では乾燥した菊花を用いることが多いですが、薬膳では...